Lymfatické masáže jsou jemnou a efektivní metodou, která pomáhá podpořit správnou funkci lymfatického systému – přirozeného čističe našeho těla. Pomáhají odstranit otoky, podporují detoxikaci a zlepšují imunitu.
Terapeut při nich využívá speciální techniky, které podporují proudění lymfy, uvolňují zadržované tekutiny a zmírňují pocit těžkých a unavených končetin.
Dornova metoda je šetrná a efektivní manuální technika, která pomáhá napravit nesprávné postavení kloubů, zejména páteře a dolních končetin. Cílem je obnovit přirozenou rovnováhu těla a zmírnit bolest, která často vzniká z blokád a nerovnoměrného zatížení.
Terapeut při ní pracuje s jemnými pohyby a zároveň zapojuje klienta do jednoduchých cviků, což podporuje bezpečné a trvalé uvolnění a nápravu.
Sportovní masáže jsou určeny nejen profesionálním sportovcům, ale i aktivním lidem, kteří chtějí podpořit svůj výkon a regeneraci. Pomáhají připravit tělo na fyzickou zátěž, předcházet zraněním a urychlit zotavení po sportovním výkonu nebo po zranění. Masér využívá intenzivnější techniky, které stimulují svaly, zlepšují průtok krve a odstraňují nahromaděné metabolické odpadní látky.
Relaxační masáže slouží především k celkovému uvolnění těla a mysli. Jemné a plynulé tahy pomáhají snižovat stres, zlepšují spánek a podporují duševní rovnováhu. Jsou ideální pro lidi, kteří si potřebují odpočinout od každodenního shonu, práce u počítače nebo psychického vypětí. Masáž může být doplněna aromaterapií nebo tlumeným světlem pro ještě hlubší relaxaci.
